Grüner tee für schwangere Grüner Tee wird in der Schwangerschaft besser nur in Maßen konsumiert. Hier erfahrt ihr, warum und welche Menge für Schwangere empfohlen wird. 1 Sprich immer mit deinem Arzt darüber Während die meisten Kräutertees für Schwangere in überschaubaren Mengen völlig unbedenklich sind, gibt es auch Tees, die für werdende Mütter tabu sind. Dazu gehört Tee aus Eisenkraut, der als besonders wehenfördernd gilt. 2 Grüner Tee ist in der Schwangerschaft erlaubt, wenn er in Maßen konsumiert wird. Expert:innen empfehlen, nicht mehr als zwei Tassen pro Tag zu trinken, da grüner Tee Koffein enthält. 3 Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle 4 Genieße ihn bewusst und in Maßen Erfahren Sie hier von zwei Ökotrophologinen, ob Tee wirklich bei Beschwerden hilft und welche Risiken das übermäßige Konsumieren bestimmter Tee Sorten mit sich bringen kann. 5 Er enthält Antioxidantien, die guttun können 6 Weniger Koffein als im Kaffee ist meist unbedenklich 7 Achte auf eine ausgewogene Ernährung 8 9 Viele schwangere Frauen genießen eine Tasse Grüner Tee ist in der Schwangerschaft nicht komplett verboten, du solltest ihn aber auch nicht ständig trinken. Geht man davon aus, dass mg Koffein pro Tag erlaubt sind, so entspricht dies etwa sechs Tassen Grünen Tees. 10 Grüner Tee kann in Maßen für Schwangere gesund sein 11