Vitamin b nebenwirkungen Trotzdem gibt es Nebenwirkungen, denn jeder reagiert auf hohe Mengen einzelner Vitamine anders - vor allem, wenn kein Mangel besteht und der Körper eigentlich ausreichend versorgt ist. 1 Hautirritationen sind nicht normal The risks of vitamin B overdose vary depending on which B vitamin is taken in excess. Common risks include nerve damage, skin reactions like rashes, digestive issues like nausea, and sleep problems like insomnia. 2 Die Nebenwirkungen des B-Komplexes umfassen Verdauungsprobleme, neurologische Beschwerden und Allergien. Lesen Sie, wie sie sich äußern und wie man ihnen vorbeugen kann. 3 Manche fühlen sich unruhig 4 Erfahren Sie, ob man B-Vitamine überdosieren kann und welche gesundheitlichen Folgen eine Überdosierung haben kann. Alle wichtigen Informationen zu Risiken und Nebenwirkungen. 5 Manche berichten von Übelkeit 6 Nierenprobleme sind eine mögliche Folge 7 Bei Überdosierung können Nervenschäden entstehen 8 Ein leichtes Kribbeln ist möglich 9 Selten treten Magenprobleme auf Ein Mangel an einzelnen B-Vitaminen kann schwerwiegende Auswirkungen auf den Stoffwechsel und die Blutbildung haben und sich vor allem in neurologischen Symptomen äußern. 10 Ein roter Ausschlag kann vorkommen 11 Sprechen Sie bei Bedenken mit Ihrem Arzt 12